وزير خارجية إيران الأسبق ينصح "الغنوشي" بعدم تكرار أخطاء الثورة الإيرانية

إبراهیم یزدي وزیر خارجیة إيران الأسبق زعيمَ حركة النهضة الإسلامية في تونس راشد الغنوشي إلى أن يستوعب الدروس والتجارب من إيران والجزائر، وأن يحترم التعددية في المجتمع التونسي. بحسب ما نشر موقع "جرس" الإيراني المعارض اليوم الأحد.ووجه يزدي رسالة إلى الغنوشي حثه خلالها على التسامح والتساهل في التعاطي مع الأحزاب التونسية الأخرى والسماح لها بالمشاركة في عملية البناء والتنمية في تونس مؤكدا أن المسلمين ليست لديهم تجربة كافية في الديمقراطية.
قائلا: "نحن المسلمين نسقط الأنظمة الديكتاتورية ونأتي بديكتاتورية بديلة أخرى تحل مكانها"، في إشارة إلى الوضع في إيران وحكومة ولاية الفقيه".
وأضاف: "الديمقراطية ليست بضاعة تستورد أو تصدر، وإنما هي عملية تأقلم وتكيف وطني شمولي تجب ممارستها وطنيا"
وأكد يزدي على أن ما حصل في تونس لا يختلف كثيرا عما حدث في إيران عام 1979 عندما أُسقط نظام الشاه عبر ثورة شعبية.
وأوضح قائلا: "أتمنى أن لا تكرر "النهضة "أخطاء ثورتنا في إيران، وأن يحترم قادتها التعددية والديمقراطية"
وأضاف: "نحن أسقطنا الشاه لمعالجة سلوكه، ولكن نسينا أن نعالج سلوكنا وشخصيتنا الذاتية"

تورط رجل اعمال في تهريب اموال الى الخارج لفائدة "محمد بن محمد عادل الطرابلسي" صهر الرئيس المخلوع

خاص بـ"التونسية" : تورط رجل اعمال في تهريب اموال الى الخارج لفائدة "محمد بن محمد عادل الطرابلسي" صهر الرئيس المخلوع

علمت "التونسية" ان احد قضاة التحقيق بالمحكمة الابتدائية بتونس قد تولى منذ ايام الابحاث في قضية تورط فيها رجل اعمال في عمليات مالية مشبوهة مع الخارج تمثلت في تحويل مبالغ مالية هامة الى الخارج وتسليمها الى صهر الرئيس المخلوع محمد بن محمد عادل الطرابلسي الذي كانت  تربطه به علاقة صداقة قبل ثورة 14 جانفي . ورجل الاعمال هو صاحب شركة لبيع السيارات الفاخرة  وقد انطلقت الابحاث في هذه القضية على اثر  تقرير ورد الى النيابة العمومية بالمحكمة الابتدائية بتونس صادر عن رئيس اللجنة  الوطنية لتقصي الحقائق حول الرشوة والفساد وقد اذنت النيابة  باحالة هذا الملف على قاضي التحقيق   الذي اصدر مامورية اختبار فني مع البنك المركزي وجهات اخرى حول حقيقة ما ورد في تقرير لجنة تقصي الحقائق.

خطر إعدام 45 شخصا من بينهم تونسي

بعد تنفيذ الإعدام بحق 8 سجناء محكوم عليهم بالإعدام بالعراق : خطر إعدام وشيك يتهدد 45 شخصا من بينهم التونسي "يسري الطريقي "

حذرت الشبكة العربية لمعلومات حقوق الإنسان على موقعها الالكتروني منذ الأسبوع الفارط من تنفيذ أحكام الإعدام في حق عدد من الموقوفين العرب بالعراق  وذلك بعد أعلنت الرئاسة العراقية عن مصادقتها على حكم الإعدام الصادر بحق 53 شخصا، من بينهم خمسة رعايا من بلدان عربية،  دون تحديد تاريخ تنفيذ العقوبة, وإعدام  ثمانية منهم  الاسبوع الفارط  منهم مغربي مشيرة الى ان  45 آخرين ممن حكم عليهم بالإعدام بعد محاكمات غير عادلة يواجهون نفس المصير وبشكل وشيك ومنهم  التونسي يسري الطريقي وثلاثة آخرون من بلدان عربية محتجزون حاليا في سجن سوسة في السليمانية (كردستان العراق) .
وقد نددت الشبكة بأحكام الإعدام التي لاتزال تنفذ رغم الالتزام المعلن من قبل الرئيس العراقي جلال طالباني لصالح إلغاء عقوبة الإعدام.

!!!!! يخطئ من يعتقد أننا نسير في طريق مفتوح :نبيل معلول

"نبيل معلول" مدرب الترجي الرياضي التونسي في حوار لـ "التونسية" : يخطئ من يعتقد أننا نسير في طريق مفتوح ..." الواداد" في أحسن حالاته ...والترجي تجاوز "عقدة الفينال"

31/10/2011 15:54
قبيل أسبوع من إجراء ذهاب الدور النهائي لأمجد الكؤوس الإفريقية "رابطة الأبطال" وللوقوف على مدى جاهزية واستعدادات ممثل تونس ، الترجي الرياضي ، اتصلت "التونسية" بمدرب الفريق "نبيل معلول" فكان لنا معه الحوار التالي :

* في البداية ، نرحب بك معنا

- شكرا جزيلا 

* الترجي ينتظره لقاء هام وحاسم في رابطة الأبطال ، لو تطلعنا على استعدادات الفريق لمواجهة الوداد ؟

- الفريق   جاهز وعلى اتم الاستعداد وقد سعينا منذ أن تعرفنا على منافسنا في النهائي إلى برمجة تربص كلل بالنجاح ، وفي ما يخص لقاء الأحد القادم فلا شك أن المباراة في غاية من الصعوبة خاصة وأن كلا الفريقين قدما أفضل ما لديهما خلال التصفيات وخلال دور المجموعات وهو ما أهلهما للوصول إلى النهائي عن جدارة وإنتظروا "دربي مغاربي " من أعلى طراز ...

* الأكيد أنكم تابعتم لقاءات "الواداد" الأخيرة سواء  في الدوري المغربي أو خلال لقاء كأس العرش ، ما حكمكم على مردود هذا الأخير خاصة وأن الصحافة  المغربية هاجمت مدرب الفريق "دي كاستال" وطالبته بتقديم تفسيرات حول تراجع آداء الفريق ؟

- نعم لقد تابعنا جميع لقاءات الفريق ، صحيح أن الوداد انتصر بصعوبة في اللقاء الأول وكذلك في لقاء الكأس قبل أن يسقط في فخ التعادل أمس ، لكن لنكن واقعيين فالفريق إفتقد إلى عدة ركائز أساسية تمثل العمود الفقري للوداد ، وهي نية مبيتة من السويسري "دي كاستال" الذي تعمد إراحة أبرز لاعبيه تحسبا للإصابة أو ما شابه ذلك وحتى يكونوا جاهزين لمباراة الترجي ، وهو ما يعني أن هذا المدرب يعي جيدا قيمة النهائي ولم يجازف بتشريك أبرز الأسماء وشغله الشاغل هو لقب "رابطة الابطال " .
معطى آخر لا يقل أهمية عن سابقه هو أن لقاءات البطولة تختلف جملة وتفصيلا عن لقاء دور نهائي في أعرق مسابقة إفريقية ، لذلك لا يمكن إعتبار مردود "الوداد" في البطولة المغربية كمقياس للبناء عليه في رابطة الأبطال لأن لكل مباراة حقيقتها والمستطيل الأخضر سيكون الحاسم خلال مواجهتنا ، ويبقى "الوداد" في أحسن حالاته .

*   الفريق المغربي يعاني من عدة إصابات طالت اربعة لاعبين من ركائزه ، ألا يعتبر هذا المعطى في صالح الترجيين ؟

- اود أن أوضح أولا لا يوجد هذا العدد من المصابين في صفوف الفريق المغربي والإستثناء الوحيد هو "أيوب الخالقي" الذي سيغيب عن لقاء الرباط ، في حين  أن البقية تمت إراحتهم فقط حتى يكونوا جاهزين الأحد القادم .

* لكن الصحافة المغربية تؤكد أن أربعة لاعبين على الأقل سيكونون أبرز المتغيبين ، هل يمكن تصنيف هذه الأخبار من باب الحرب النفسية حتى يسقط الترجي في فخ الإستسهال ؟

- هذا وارد لكن أؤكد أن اللاعب "الخالقي" هو المتغيب الوحيد والمؤكد عن تشكيلة  "الوداد " الأحد القادم في حين أن الترجي هو المتضرر الأكثر من لعنة الإصابات بحكم إصابة 3 لاعبين لهم مكانهم في التشكيلة على غرار "مجدي التراوي" و "ياسين الخنيسي" و"إدريس المحيرصي" .

* من جانبكم كيف ستتعاملون مع هذه الغيابات خاصة في صورة عدم تماثل "التراوي" للشفاء قبل موعد الأحد ؟

- الترجي لا يقف على لاعب واحد بل لدينا البدائل وبإمكانهم تعويض المصابين على أكمل وجه وجميع اللاعبين جاهزون ومدركون لأهمية اللقاء ويعرفون المطلوب منهم جميعا وهم في قمة التركيز ونتمنى التوفيق بمشيئة الله والعودة بنتيجة إيجابية من المغرب بالذات .

* جماهير الترجي ضاقت ذرعا من إخفاقات الفريق في المواسم الفارطة وتمني نفسها بتتويج ينسيها تلك الإخفاقات، بماذا يمكنك وعد هذه الجماهير ؟

- بإذن الله ، سندافع عن حقنا في رابطة الأبطال بكل الوسائل وسنعمل على إسعاد جماهير الترجي وإدخال الفرحة الى  قلوبها بحول الله واتمنى أن أتوج بهذه الكأس مع الترجي .

* ألا تخشون "عقدة الفينال" التي ترافق الترجي في الأمتار الأخيرة ؟

- إستوعبنا الدروس وإتعظنا من الأخطاء السابقة والترجي تجاوز "عقدة الفينال" .

موجة الاحتجاجات

موجة الاحتجاجات تطال مصانع "البيرة":العمال يتحدثون عن معاناة كبيرة واضطهاد في مصنع مشروب النشوة... ! الإدارة تفند الأقوال وتتحدث عن انجازات وعطايا...

31/10/2011 16:41اعتصم  اليوم ما يقارب الـ 500 عامل تابعين  للشركة التونسية للتبريد والجعة  امام  مقر الإدارة  احتجاجا على  ما اسموه بالممارسات التعسفية  من طرف المدير العام   مطالبين بحقهم في الترسيم والتامين و المنح  وتحسين المناخ العملي "التونسية" تحولت على عين المكان  ورصدت الرأي والرأي الأخر فكان لنا الريبورتاج التالي. 
 عمال يتذمرون من استنزاف الطاقات و الطرد التعسفي  
 السيد  "صحبي  الباسطي"  عامل التحق بالشركة منذ 14 سنة دون ان يقع ترسيمه  : "كنت أقوم يوميا بإنزال 30طنا من السكر  اي ما يعادل  600 كيس   مما الحق بي اضرارا   على مستوى الظهر   و استوجب   ركوني إلى راحة  ب6 أشهر بطلب من الطبيب الذي اشرف على حالتي   وعند انتهاء المدة عدت إلى عملي إلا أنني فجئت  بعدم قبولي  لأسباب مجهولة و قد أحلت على البطالة مع أنني أب لخمسة أطفال وأعيش في منزل على وجه الكراء  وقد التحقت اليوم  بهذه الوقفة الاحتجاجية  للمطالبة بالعودة للعمل والترسيم  في عملي. 
 "نزار خرشفي" شاب في مقتبل العمر مستوى باكالوريا  ارتسمت على وجهه ملامح اليأس  قال: انه كان يعمل في  مغازة الجعة بالشرقية  براتب شهري لا يتجاوز 200 دينار   منذ سنة 2003 مضيفا انه كان يؤدي واجبه على أحسن وجه  وعوض أن يمنح ورقة الترسيم  فوجئ سنة 2010 بطرد تعسفي  من طرف احد المسؤولين  بتعلة انتهاء مدة العقد  وقد  بقي  سنة ونصف دون شغل  وبعد الثورة تمت مراسلته  للعودة للعمل  وتحديدا في شهر مارس يقول "نزار" : اشتغلت 6 أشهر ثم وقع طردي من جديد  بمعزوفة انتهاء العقد ليس أمامي من خيار   ولن أتراجع عن المطالبة بإرجاعي للعمل  و تسوية وضعيتي ".
 السيد "حسن المرداسي"  من مواليد 1962  يقول:"  التحقت بالشركة منذ سنة 2004   إلى أن وقع إيقافي عن العمل  في منتصف سنة 2009  لأسباب مجهولة  وبعد الثورة قاموا بإرجاعي إلى سالف نشاطي سياسة الطرد  ثم الإعادة للعمل بعد فترة هي الإستراتيجية الأم      في صلب المؤسسة  لسلب حقوق العامل ويصبح وكأنه انتدب من جديد !". 
" رضا خضر" سائق  منذ 6 سنوات بالشركة  قال :كنت اعمل في شركة الحليب التابعة للسيد "بوصبيع"  ثم تمت في ما بعد  نقلتي  إلي شركة  المشروبات الغازية  وعندما طالبت بحق الترسيم  اجابني احد المسؤولين  بالحرف الواحد "الأعوام إلي خدمتهم في الحليب أنساهم " موضحا وان عملية انتدابه بالشركة الجديدة هي بموجب تعاقد ... 
 السيد "مراد الجموعي"  حارس المؤسسة   قال جاؤ بي خلال اندلاع الثورة  بالرغم من أنني كنت اعمل بشركة أخرى حدثوني عن جملة من الإغراءات  وقد ضحيت بعائلتي  وزوجتي الحامل  وقمت رفقة زملائي بحراسة الشركة  من النهب والتكسير  لكن بعد 6 أشهر طردوني  انا والمجموعة واتو بآخرين  كما أضاف أن كل عامل يطالب بالترسيم تحاك ضده مؤامرة وتلفق له تهمة يطرد بموجبها 

 مشكلتنا مع المدير العام... 

 أعضاء من النقابة أيضا تحدثوا عن الأوضاع  التي وصفوها بالمزرية حيث قال السيد "محمد حشاني"  عامل بالشركة  وعضو نقابي   أن النقابة الأساسية  تقدمت بعريضة تحمل جملة من مطالب العمال  الشرعية  كتحسين الوضعية المالية  و الترسيم  وتحسين المنح ومنها منحة عيد الأضحى  وإرجاع العمال المطرودين  والتامين و غيرها  إلا أن المدير العام حال دون وصولها إلى  صاحب المؤسسة وأغلق جميع الأبواب  مما جعل الحق النقابي مهضوما  ...
 السيد  "رضا غرس الله"  فني كهربائي  وكاتب عام مساعد  بالنقابة  قال أن  المدير العام هدد أعضاء النقابة بالطرد  واستعمل ألفاظا بذيئة   رافضا كل المطالب  وقد عقدت جلستي صلح  بين أعضاء النقابة والادارة وبحضور متفقد التشغيل  والمعتمد لدى والي تونس  وقد رفض المدير العام النظر في  جميع المطالب  او مناقشتها  ووجه إلينا تهديدا مباشرا بالطرد النهائي.  

  قدمنا امتيازات في سنة 2011   ولا  مجال للاضافة

وبحثا عن الشفافية تحولت التونسية إلى مكتب السيد "الأسعد مزاح"  المدير العام  للشؤون الإدارية والمالية  الذي قال: أن الشركة رصدت جملة من المكاسب  لعمالها على امتداد سنة 2011  والمتمثلة في الزيادة في الأجور  ب90 دينار  إضافة إلى منحة استثنائية  قدرت ب 200 دينار   لعيد الفطر  هذا إلى جانب  رصد ميزانية بحوالي 120 ألف دينار لتمكين العمال من إجازات صيفية خالصة  على حساب الشركة بأفخر النزل  ثم قمنا بترسيم 440 عامل   و رفعنا في ثمن ملابس الشغل من 60 دينار إلى 120 دينار   وقد اتفقنا مع إحدى البنوك  لتمكين العملة من قروض بضمانات تقدمها الشركة ...
 كما اوضح السيد "فيصل كشريد"  مدير الموارد البشرية  أن الشركة تعمل  على تطبيق العقود المشتركة  وان الشركة ليست ملك السيد حمادي بوصبيع بل هناك عديد  المساهمين وبتالي فان القرارات تؤخذ ضمن مجلس إدارة ولا دخل للمدير العام السيد مصطفى عبد المولى فيها  مضيفا ان مطالب العمال كانت في مجملها مجحفة ومن الصعب  الاستجابة لها  وحول الترسيم بين أن كل العمال الذين فاقت مدة عملهم الأربع سنوات تم ترسيمهم  وان الامتيازات الممنوحة أثرت على تكلفة الشركة  حيث زادت النفقات بنسبة 50 بالمائة   مبرزا أن الشركة ليس بوسعها تقديم المزيد ولابد للعمال ان يترقبوا  مفاوضات اجتماعية  خلال سنة 2012 لعلها تأتي بالجديد  مضيفا أن بعد توقيع اتفاقية الزيادة في الأجور هناك قانون ينص على منع أي مناقشة في منح جديدة 
  عند القيام بجولتنا أبدى بعض العمال  تخوفا من التصريح الينا وبسؤالنا قالوا أن هناك وسيلة إعلامية مرئية خاصة  قامت بالتصوير ولم تبث آراء العمال نظرا لأنه تم إسكاتها من طرف المسؤولين بالشركة عبر منح صفقة إشهار... !

تعالوا شوفوا البنطلون الضيق بيعمل إيه !!

أكدت دراسة حديثة أعدها الاختصاصيون في إحدى المشافي الكندية، أن اللباس الضيّق الذي يفضله البعض، وخاصة الفتيات، يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة، تبدأ بإتلاف الأعصاب، وتنتهي بمنع الإنجاب.

فقد قال الباحثون المختصون في مستشفى (تيميس أند ديستريكت) بمدينة اونتاريو الكندية: “إن ارتداء بنطال الجينز الضيق ذي الخصر المنخفض والذي يعد موضة سائدة طغت على شريحة واسعة من النساء، له مخاطر صحية عديدة”.

وبيّن الخبراء أن الجينز الضيق يضغط على العصب الحسي القريب من عظمة الورك، كما أن ذلك يسبب إحساساً بوخز خفيف في الأفخاذ يُعرف بالتنميل، أو تشوش الحس، الذي يؤدي إلى تلف الأعصاب.

ويزداد الأمر سوءاً في حالة البدانة أو ارتداء المشدات الضيقة. حيث أشار الباحثون إلى أنه بالرغم من أن ذلك التلف العصبي ليس مميتًا إلا أن أعراضه قد تبقى لفترات طويلة وبخاصة إذا تم ارتداء بناطيل الجينز الضيقة بانتظام.
وبحسب الدراسة ذاتها فإن ارتداء الملابس الضيقة في فترات المراهقة قد يسبب ما يُعرف بالتهاب بطانة الرحم وهي حالة مؤلمة قد تسبب العقم و نقصان الخصوبة عند السيدات وذلك وفقًا لما أوضحه خبير ضغط الدم، وإن الضغط المتسبب عن ارتداء الملابس الضيقة قد يؤدي إلى تجمع و تراكم الخلايا من بطانة الرحم في منطقة أخرى في الجسم مسبباً الالتهاب.
التقديرات الرسمية أشارت إلى أن 10 % من النساء اللاتي يتمتعن بخصوبة عالية مصابات بالتهاب بطانة الرحم، ويعاني ثلثهن من حالة شديدة، و يصل عدد المصابات إلى حوالي مليوني امرأة في بريطانيا وحدها.
وبحسب التقديرات ذاتها فإنه وبالرغم من أن التعريف عن هذا المرض تم قبل أكثر من سبعين عامًا إلا أن العلماء لم يتعرفوا بعد على أسبابه مشيرين إلى أن السر يكمن في كيفية عثور النسيج على طريقة من الرحم إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل المبايض حيث يتجمع و يتراكم مسبباً آلاماً حادة و أحياناً العقم

صور .. يخلق من الشبه 40 بين الفنانين و اللاعبين

القائمة التالية تركز على التشابهات المضحكة بين شخصيات عامة، وكل زوج بالقائمة به طرف لاعب كرة قدم حالي أو سابق، مع “قرينه” في عالم الفن.. شاهد الصور ولاحظ التشابه بنفسك!
1. المكسيكي خافيير هيرنانديز (تشيتشاريتو) مهاجم مانشستر يونايتد الإنكليزي يُشبه كثيرًا المطرب الأميركي برونو مارس، ربما لو أصبح الأخير أكثر طولاً أو ارتدى قميص “الشياطين الحُمر” أو المنتخب المكسيكي، لن تستطيع وقتها التفريق بينهما.

2. البرازيلي دوغلاس مايكون ظهير أيمن إنتر ميلان الإيطالي والمطرب الشعبي المصري ريكو صاحب الأغنية الشهيرة “شبرا وبنات شبرا” من فيلم “الساحر”.

3. البلغاري ديميتار برباتوف مهاجم مانشستر يونايتد الإنكليزي وأندي غارسيا الممثل الكوبي الأميركي، ولولا فارق السن بينهما لأصبحا مثار خداع الأصدقاء والمعارف.

4. الأوروغواياني دييغو فورلان مهاجم أتليتكو مدريد الإسباني والممثل والمخرج الأميركي جين ويلدر، مع فارق السن الواضح بين الاثنين.

5. المصري محمد بركات لاعب وسط الأهلي القاهري ومواطنه المطرب والمونولوجست الراحل منير مراد، ولا يتشابه الاثنان في الشكل فقط، وإنما في خفة الظل أيضًا.

6. البرازيلي كارلوس دونغا المدير الفني السابق لـ”راقصي السامبا” والمصري حلمي عبد الباقي المطرب صاحب الشعبية القليلة، وربما كانت النقطة الأخيرة وجه شبه آخر بين الاثنين.

7. الأرجنتيني دييغو مارادونا أفضل لاعب في تاريخ كرة القدم والمدير الفني السابق لمنتخب الأرجنتين والفنان المصري محمود الجندي، والشبه بين الاثنين هو الأكبر في القائمة المذكورة.

8. أما حسام البدري مدرب الأهلي المصري سابقا ونادي المريخ السوداني حاليا فهناك الكثيرون يشبهونه إلى حد كبير سواء على الوسط السياسي أو الفني.

الرئيس أوباما وإيهام أنس من اندونسيا

بيل كلينتون وتيم واترز ممثل أمريكي

حافظ الأسد الرئيس السوري و جيمس كورن ويل ممثل أمريكي

سمير غانم وبيتر سلرز

مورجان فريمان و كوفي عنان

رونالدينهم

الرئيس السابق حسنى مبارك

محمد نجم ، مرتضى منصور

افعلي ولا تفعلي في الحب

افعلي ولا تفعلي في الحب

إذا أردت الحصول على علاقة قوية ومستمرة مع من تحبين، يجب أن تعلمي أن هناك أقوالا وأفعالا تساعد على ذلك وتمكنك من تحقيق هدفك والحياة في سعادة مع الشخص المنشود، وعلى العكس هناك أمور أخرى قد تصدر عنك دون قصد، وتكون نتيجتها تدمير الحب وتفريق الأحبة.

إليك القائمة التالية بالأشياء التي عليك أن تفعليها، والأشياء التي يجب أن تبتعدي عنها تماما، فاقرئيها بعناية وحاولي الاستفادة منها قدر الإمكان:

- تواصلي معه دائما، لكن إن وجدته يبتعد عنك أحيانا ويميل إلى الصمت في مرات متكررة، لا تستسلمي لذلك، وحاولي إذابة الثلوج بينكما سريعا، وجذبه للحديث والتواصل معك من جديد.

- كوني أمينة معه، ولا تخفي عنه أي شيء أبدا، ليس فقط فيما يخص الحقائق والأحداث، ولكن على الأخص فيما يتعلق بمشاعرك حول علاقتكما والمواقف المختلفة التي تواجهكما حتى يمكنكما تجاوز كل الصعوبات والتحديات معا أولا بأول.

- امنحيه مساحة مناسبة من الحرية والخصوصية، ولا تحاصريه بمشاعرك أو تراقبي تصرفاته، فالرجال بشكل عام يكرهون القيود ويختنقون سريعا من أي محاولة لتقييدهم أو السيطرة عليهم. لكن احذري من المبالغة في ترك الحبل على الغارب له، لأن الحرية الزائدة عن حدها تغري الرجل بأن يفعل كل ما يريد وقتما يريد طالما لا يبدو عليك أنك متضررة. من حقه بعض الحرية، لكن دعيه يعرف دائما أن هناك حدودا وخطوطا حمراء لا ينبغي تجاوزها.

- ذكريه من حين لآخر بمدى أهميته في حياتك وما يمثله بالنسبة لك، فليست النساء فقط من تحتاج للكلمات الجميلة وعبارات الحب والاهتمام، ولكن الرجال أيضا يتوقون لذلك.

- لكن إذا لاحظت استغلاله لمشاعرك هذه وتماديه في معاملتك بشكل سيء أو غير مريح بالنسبة لك، فلا تسمحي أبدا بذلك، ويجب أن تكون لك وقفة حاسمة معه. لا تكوني سلبية ومتهاونة في حقك خوفا من تركه لك ومن الألم الكبير الذي قد يسببه ذلك لك، فالعلاقة يجب أن تقوم أولا وأخيرا على الاحترام المتبادل، ومن لا يحترمك لا يستحقك، لذا تحدثي وواجهيه بأي تصرف مهين يصدر من جانبه وأنك لا يمكن أن تقبلي ذلك تحت أي ظرف من الظروف.

- شجعيه وحفزيه على تحقيق المزيد من التقدم والنجاح في عمله أو دراسته. هذا سيجعله يدرك كم أنت حريصة على مستقبله وتتمنين رؤيته دائما أفضل الرجال، وهو ما سينمي بداخله تلقائيا المزيد من مشاعر الحب تجاهك والثقة بأنك مستعدة لدعمه في كل أمور الحياة.

- لكن لا تحاولي أبدا أن تغيري من طباعه أو شخصيته بشكل مباشر، فقد وقعت في حبه وهو على هذه الحال سواء في تصرفاته أو مظهره، فلماذا تحاولين تغيير ذلك؟ كل ما في الأمر أن محاولتك هذه ستربكه وتفقده الثقة في حبك له، وقد يتحول الأمر لتحد قائم بينكما بين إصرارك على تغييره ورفضه هو التام لذلك، وهو الشيء الكفيل بتدمير العلاقة تماما. أحبيه لذاته وتقبليه كما هو، وكما التقيته لأول مرة.

- لا تتسرعي في قول كلمة "أحبك"، وانتظري حتى يأتي الوقت المناسب للتعبير عن حقيقة مشاعرك نحوه. والوقت المناسب الذي نتحدث عنه هو أن يصلك صدقك إحساسه ودفء مشاعره نحوك، ويا حبذا لو قالها لك هو أولا، فكما تعرفين في مجتمعنا الشرقي يفضل الرجل دائما أن تكون له المبادرة في الاعتراف بالحب، لذا لا تتعجلي فقد يفاجئك بطلب الارتباط بك ولا يقتصر الأمر على التعبير عن الحب فقط.

أربعة لا تتزوجيهم: البخيل والمستهتر والنرجسى و"المستقوى"

أربعة لا تتزوجيهم: البخيل والمستهتر والنرجسى و"المستقوى"

تقدم خبيرة العلاقات الإنسانية شيماء فؤاد مجموعة من النصائح لكل فتاة مقبلة على الزواج، قائلة: اعتادت الأسر المصرية تزويج بناتها فى موسم الأعياد، ويشهد موسم الأضحى الحالى عددا كبيرا من الزيجات التى ربما تأجلت نتيجة لظروف الثورة، وعلى العروسة أن تتفهم فكرة الزواج بشكل صحيح بمعنى ألا تتعامل مع الزواج على أنه دلال وشهر عسل مستمر، وفى الوقت ذاته لا ترى أن الزواج مشروعا اجتماعيا فاشلا مثلما يراه الغالبية العظمى من الشباب، ولكن فى الحقيقة أن نجاح أو فشل أى علاقة يتوقف على الاختيار الصحيح.

وأضافت أن أى فتاة لابد وأن تكون لديها خبرة نظرية بمعاملة وسيكولوجية الرجل واحتياجاته العاطفية مع ضرورة أن تكون لديها خبرة فى أمور البيت والتربية، وخاصة أن هذه من أحد أعمدة أى حياة زوجية سليمة.

ونصحت شيماء الفتيات بعدم الانبهار بأى طارق على باب المنزل لمجرد أنه ذو شكل جذاب أو وظيفة أو مال، ولكن أهم نقطتين يجب النظر إليهما والبحث عنهما هما الأخلاق والالتزام الدينى ولكن الالتزام ليس التشدد بمعنى أن الوسطية مطلوبة، مشيرة إلى أن من إيجابيات الزوج الملتزم دينيا الاحترام مهما تباينت الآراء وعدم الإيذاء أو الهجر أو هضم الحقوق، وإذا كره منها خلقا، رضى منها آخر.

وحذرت من ضرورة الابتعاد عن أربعة أنواع من الرجال هم البخيل وغير المسئول والنرجسى والشخص الذى يتعامل مع الحياة بالقوة، لأن البخل وعدم المسؤولية ليست من صفات القوامة المطلوبة من الرجل، والنرجسى ليس لديه وقت للاهتمام بغيره، كما أنه لا يقدم الاعتذار إذا أخطأ ويظل يضع زوجته ويضعها على هامش حياته، أما الشخص الذى يتعامل مع الحياة بالقوة فلا يمكن التفاهم معه أبدا ومن تتزوجه لن تنعم بحياة كريمة على الإطلاق.

وتختتم شيماء حديثها قائلة إنه لابد من توضيح كل الأمور فى الخطبة، من حيث عمل الزوجة وهل ستساعد فى الإنفاق بعد الزواج، كما يحاول الطرفان الاتفاق على بعض المفاهيم مثل معنى الزواج وهدفه لكل من الطرفين كى يستطيع كل منهما تلبية حاجة الطرف الآخر، وكذلك الاتفاق على مفاهيم أخرى مثل القوامة والطاعة ونظام الإنفاق وحدود تدخل الأهل.

المتزوجات‏ ‏دماغهن‏ ‏افضل

المتزوجات‏ ‏دماغهن‏ ‏افضل

لا‏ ‏تنحصر‏ ‏ميزات‏ ‏الزواج‏ ‏فقط‏ ‏في‏ ‏صحة‏ ‏القلب‏ ‏ولكن‏ ‏أهم‏ ‏ما‏ ‏يميز‏ ‏المرأة‏ ‏المتزوجة‏ ‏هو‏ ‏الصحة‏ ‏النفسية‏ ‏فهن‏ ‏قليلا‏ ‏ما‏ ‏يتعرضن‏ ‏للحزن‏ ‏والإحباط‏ ‏و‏ ‏القلق‏ ‏حتي‏ ‏أن‏ ‏الزواج‏ ‏يستطيع‏ ‏أن‏ ‏يعدل‏ ‏من‏ ‏العادات‏ ‏والأعراف‏ ‏الاجتماعية‏

‏والسيدات‏ ‏اللاتي‏ ‏يحيين‏ ‏في‏ ‏الزواج‏ ‏لا‏ ‏يصيبهن‏ ‏الغضب‏ ‏والإجهاد‏ ‏بسهولة‏ ‏إلا‏ ‏أن‏  ‏الفارق‏ ‏كان‏ ‏كبيرا‏ ‏وواضحا‏ ‏في‏ ‏السيدات‏ ‏المتزوجات‏ ‏السعيدات‏ ‏والتعيسات‏ ‏والأخيرات‏ ،

‏كانت‏ ‏لديهن‏ ‏النسبة‏ ‏الأكبر‏ ‏من‏ ‏المشكلات‏ ‏النفسية‏. ‏وقد‏ ‏ذكر‏ ‏الباحثون‏ ‏أن‏ ‏المرأة‏ ‏أكثر‏ ‏حساسية‏ ‏في‏ ‏مؤسسة‏ ‏الزواج‏ ‏و‏ ‏إن‏ ‏كان‏  ‏الزواج‏ ‏غير‏ ‏السعيد‏ ‏يؤثر‏ ‏مباشرة‏ ‏علي‏ ‏مزاجها‏ ‏العام‏

العزل أثناء الجماع ماهي المساوئ والفوائد؟

العزل أثناء الجماع ماهي المساوئ والفوائد؟

العزل (الانسحاب) أو (الجماع المقطوع) هو أسلوب قديم قدم العالم، ويتركز في أن يقوم الرجل بالانسحاب قبل القذف بحيث لا يدخل السائل المنوي في المهبل.
ويقوم مبدأ الانسحاب علي تجنب حدوث الحمل، ولكن العزل له عيوب كثيرة منها عدم وجود بعض الفعالية، ويحتاج الانسحاب من الرجل إلي الكثير من الاهتمام والإرادة، وهما ليسا متاحين دائما في وقت القذف.

وبالإضافة إلى ذلك، قد تكون الحيوانات المنوية موجودة في بعض الأحيان في مرحلة ما قبل القذف، وفي الوقت نفسه فالمرأة لايمكنها الاعتماد علي ثقتها في شريك حياتها علما أن كل ملليلتر من السائل المنوي يحتوي على أكثر من 20 مليون حيوان منوي، فيمكننا إذن أن نتصور بسهولة خطر التخصيب المرتفع.

العيوب:
العيب الرئيسي لهذا الأسلوب هو معدل الفشل، وتكشف الدراسة أن 27 % من العلاقات التي تمت ممارستها مع العزل من شأنها أن تؤدي إلى الحمل.

العديد من الأسباب لذلك:
- لا يتمكن الرجل دائما من الانسحاب "في الوقت المناسب" أو لا يدرك أنه قد أنزل.
- قد تحتوي سوائل ما قبل القذف - السوائل المنبعثة من مجرى البول قبل القذف - على الحيوانات المنوية.
- طريقة الانسحاب لا تحمي من الحمل، وكذلك الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، فهذه ليست طريقة لمنع الحمل في حد ذاتها.
- الشهوة الزائدة وعدم الاحساس بالرواء الجنسي وقد تكون المرأة شبقة، وبعض الرجال لا يستطيعون أن يشبعوا رغبة نسائهم بسبب كثرة مطالبتهم بالجماع والسبب عدم ارتواء المرأة من ماء زوجها.
- الشعور بآلام في البطن وذلك لأن المني يلطف الاحتقان ويعالجه؛ وذلك لأن هيجان المرأة وتفاعلها الجنسي يؤدي إلى احتقان المنطقة التناسلية عندها والمني هو المطافي.
- انعدام حالة السرور التي تنتاب المرأة بعد قذف الرجل ماءه فيها، وهذا أمر خطير فبعض النساء يصبن باكتئاب بسبب ذلك.

الفوائد:
- هذا الأسلوب يحتوي مع ذلك علي بعض المزايا الصغيرة: إنه بسيط، مجاني، وبدون آثار جانبية (بغض النظر عن الحمل الممكن).
- ويمكن أن يتم الاتفاق مع الأزواج الذين يريدون ببساطة تأخير وصول طفل ثان على سبيل المثال، أن يترقبوا قدومه أيضا، ولزيادة فعالية هذه الطريقة من الممكن استخدام المبيدات المنوية.
- مني الرجل يحتوي على مواد مضادة للاكتئاب تزيد عن علبة من دواء مضاد للاكتئاب.

ينصح وبشدة بعدم العزل إلا وقت الحمل إن لم يكن الطرفان يرغبان بالأولاد مثلا لكن في وقت الأمان يجب أن يكون هناك إنزال في المرأة وهذا الأمر لازم.
وأما رأي الدين في (العزل) أثناء الجماع : فالصحيح من أقوال أهل العلم أنه لا بأس به؛ لحديث جابر رضي الله عنه: (كنا نعزل والقرآن ينزل) يعني في عهد النبي صلى الله عليه وسلم، ولو كان هذا الفعل حراماً لنهى النبي صلى لله عليه وسلم عنه، ولكن أهل العلم يقولون إنه لايعزل عن الحرة إلا بإذنها لأن لها حقاً في الأولاد ، ثم إن في عزله بدون إذنها نقصاً في استمتاعها، فاستمتاع المرأة لا يتم إلا بعد الإنزال .. وعلى هذا ففي عدم استئذانها تفويت لكمال استمتاعها، وتفويت لما يكون من الأولاد، ولهذا اشترطنا أن يكون بإذنها 

آداب المعاشرة الزوجية

آداب المعاشرة الزوجية

التسمية قبل الجماع
"أما لو أن أحدكم قال إذا أراد أن يأتي أهله- أو قال حين يأتي أهله- ( بسم الله، اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا) ثم قدر بينهما ولد في ذلك لم يضره شيطان أبداً"، حديث شريف رواه البخاري
تهيئة الجو للمعاشرة
من محادثة ومغازلة وملاطفة وغيرها.
الملاعبة قبل الجماع
مستحب للزوج ملاعبة امرأته قبل الجماع لتشاركه رغبته فتنال من لذة الجماع مثل ما ناله، لأن ذلك أدعى لدوام المحبة بينهما وحفظ دينها وخلقها.
تزين كل من الزوجين
إني أحب أن أتزين لامرأتي كما أحب أن تتزين لي- ابن عباس رضي الله عنهما- والزينة تشمل اللباس والطيب والكحل وإزالة الشعر وغير ذلك.
عدم التجرد عند الجماع
يكره التجرد من الثياب بشكل كامل عند الجماع لكنه ليس محرماً.
عدم انصراف الزوج حتى تنتهي الزوجة
للزوجة حق في إكمال المعاشرة كما للزوج، فإن فرغ الزوج قبلها فلا ينزع حتى تفرغ.
قال أبو يعلي: إذا أتى الرجل أهله فلا ينزُ نزو الديك، وليثبت حتى تصيب منه ما أصاب.  ويندب للزوج التداوي بما يبطئ إنزاله.
تغيير أوضاع الجماع وأشكاله
أجازوا تغيير أوضاع الجماع ما دام في قبل المرأة (فرجها)، من أمام ومن خلف وعن جنب لقوله تعالى نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم أي مقبلات ومدبرات ومستلقيات.
الكلام أثناء الجماع
الأرجح أنه لا شيء فيه، لأنه لا دليل على منعه.
عدم حديثهما عن جماعهما للناس
"إن من أشر الناس عند الله منزلة يوم القيامة: الرجل يفضي إلى امرأته وتفضي إليه ثم ينشر سرها" حديث شريف رواه مسلم.
معاودة الجماع
لا بأس أن يجمع الزوج بين نسائه بغسل واحد إذا كان عنده أكثر من زوجة، أو يعاود زوجته أكثر من مرة في نفس الغسل، لما رواه أنس أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يطوف على نسائه بغسل واحد البخاري.
ولو اغتسل بين كل جماعين لكان أفضل لحديثه صلى الله عليه وسلم هذا أزكى وأطيب وأطهر أبو داود.

أمور يجب أن لا تكتمها الزوجة بغرفة النوم

أمور يجب أن لا تكتمها الزوجة بغرفة النوم

من أخطاء بعض الزوجات في غرفة النوم ، الكتمان كتمان مشاعرها لزوجها ورغباتها وملاحظاتها وأحاسيسها واقتراحاتها ، وسأعرض بالتفصيل لكل كتمان منها :

كتمان المشاعر
وفي مقدمتها مشاعر الحب ، الحب الذي قد لا تستطيع الزوجة أن تعبر عنه لزوجها في ساعات النهار ، وأمام الأبناء ، ووسط زحمة العمل .. فتكون غرفة النوم هي المكان الأنسب للبوح بهذه المشاعر والكشف عنها حتي ولو كان هذا الحب قليلاً ، أو ضعيفاً ، فإن إظهاره ومحاولة تكبيره في عين الزوج ، أمر مهم ونافع ، مهم في كونه يزيد في ارتباط الزوجين ، ونافع في إشاعة أجواء تحتاجها المعاشرة الجنسية لتكون ناجحة ومتناغمة .

كتمان الرغبات
ما زالت كثيرات من الزوجات يكتمن رغباتهن في المعاشرة ويتحرجن من الإفصاح عنها ، ويتركن ذلك للزوج وحده ، وهن بذلك ينسين أو يتناسين أن المعاشرة والاستمتاع بها لهن كما أن فيها حق للزوج ، ومن ثم فلا مبرر من إبداء رغبتها لزوجها الذي يفرح لذلك ويسعد حين يعلم أن زوجته راغبة فيه .

كتمان الأحاسيس
الإحساس بالمتعة في في أثناء المعاشرة من الأمور التي تكتمها زوجات قليلات ، وكتمان هذا الإحساس يدفع إليه الحياء أحياناً ، والمكابرة أحياناً أخري ، مع ان الإفصاح عنه وإظهاره مما يزيد في رغبة الزوجين واستمتاعهما وتحقيق أقصي ما يمكن من اللذة الجسدية والنفسية .
ولهذا ننصح الزوجة بعدم كتمان الإحساس بالمتعة واللذة ، بل حتي المبالغة في إظهار هذه الأحاسيس وعدم التحرج من ذلك .

كتمان الملاحظات
قد تضيق الزوجة من أمر معين في أثناء معاشرة زوجها لها ، وتكتم ضيقها هذا في نفسها ، ولا تبديه لزوجها ، علي الرغم من تكراره عدة مرات ، إن لم يكن في كل معاشرة بينها وبين زوجها .
وهذا الكتمان خطأ بالغ ، وذلك لأن الضيق من ذاك الأمر يرتبط بالمعاشرة فتضيق الزوجة منها دون أن تشعر ، بينما كان يمكنها أن تبوح لزوجها بما يضايقها فيعملا معاً علي معالجته.
ومن ذلك علي سبيل المثال ، ضيق الزوجة من وزن زوجها الزائد ، حيث يكاد يكتم أنفاسها ويخنقها أثناء المعاشرة ، فيحسن هنا أن تخبر الزوجة زوجها بهذا ليحرص علي أن يتبع طرقاً أخري تخفف من وطأة ثقلة فوق أنفاسها .
كتمان الاقتراحات
قد ترغب الزوجة في أن يقوم زوجها بتقبيلها خلف أذنها مثلاً ، وقد تجد متعتها في عمل قام به في إحدي المعاشرات ولم يفعله ثانية ، وتتحرج من أن تقترح علي زوجها فعل ذلك ثانية ، وذلك إما حياء ً أو حرجاً أو خشية من صد زوجها ، والنصيحة أن لا تتردد الزوجة في طلب ما ترغب وتحب ، واقتراح ما يسعدها ويمتعها ، فزوجها كما وصفه القرآن ، لباس لها ، وما دامت تختار تفصيل اللباس الذي يسعدها ويريحها فعليها أن لا تتردد في إخبار زوجها برغباتها في غرفة نومهما .

كتمان الآثار
تبخل زوجات بالحديث عن معاشرات سابقة تركت في نفوسهن آثاراً إيجابية طيبة ، فهن صامتات كاتمات لا يبحن بتلك الآثار ، وتختلف دوافعهن إلي هذا الكتمان ، فمنهن من تري الحديث عنها شيئاً معيباً لا يجوز ، ومنهن من لا تفطن إلي أهمية ذلك الحديث ، ومنهن من تحذر من أن تظهر أمام زوجها ضعيفة .. وهكذا .
إن الحديث عن الآثار الحسنة التي خلقتها معاشرة سابقة يشوق إلي معاشرات جديدة ناجحة أيضاً ، ويزيد في أواصر المحبة بين الزوجين ويمنح كلاً منهما شعوراً بالثقة .

مشاعر ينبغي كتمانها
في مقابل ما دعونا إلي عدم كتمانه مما سبق ، فإن هناك مشاعر ندعو إلي كتمانها داخل غرفة النوم ، وهي مشاعر الغضب القديمة ، والمعاتبات المختلفة ، والاتهامات بالتقصير .. وغيرها من المشاعر السلبية التي ينبغي كتمانها داخل غرفة النوم وعدم البوح بها .
فليحرص كل من الزوجين علي عدم نقل الخلافات والمحاسبات والمعاتبات إلي غرفة النوم ، وتأجيل البحث فيها إلي وقت أخر .

ما يباح داخلها يكتم خارجها
وإذا كنا قد دعونا إلي البوح والتصريح بالأحاسيس والمشاعر والملاحظات والاقتراحات داخل غرفة النوم .. فإننا ندعو إلي كتمانها خارج هذه الغرفة ، فلا يجوز أن تحدث الزوجة أو يحدث الزوج أحداً ، أياً كان ، بما يحدث بينهما ، وذلك امتثالاً لأمر النبي صلي الله عليه وسلم : إن من أشر الناس عند الله منزلة يوم القيامة الرجل يفضي إلي امرأة وتفضي إليه ثم ينشر سترها . صحيح مسلم .
وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلي الله عليه وسلم ، أقبل عليهم بوجهه فقال : مجالسكم ، هل منكم الرجل إذا أتي أهله أغلق بابه وأرخي ستره ثم يخرج فيحدث فيقول :
فعلت بأهلي كذا وفعلت بأهلي كذا ؟! فسكتوا ، فأقبل علي النساء فقال : هل منكن من تحدث؟ فجثت فتاة كعب علي إحدي ركبتيها وتطاولت ليراها الرسول صلي الله عليه وسلم وليسمع كلامها ، فقالت : أي والله ، إنهم يتحدثون وإنهن ليتحدثن ، فقال : هل تدرون ما مثل من فعل ذلك ؟ إن مثل من فعل ذلك مثل شيطان وشيطانه . لقي أحدهما صاحبة بالسكة فقضي حاجته منها والناس ينظرون إليه . أخرجه أحمد وأبو داود .
وبعد ، فإذا كنت قد جعلت حديثي موجهاً إلي الزوجات فإنه لا يعفي الأزواج أيضاً مما جاء فيه ، فهو موجه إليهم أيضاً

أكثر ما تحبه الزوجة من زوجها قبل النوم

أكثر ما تحبه الزوجة من زوجها قبل النوم

أن الانثى يسعدها ويفرح قلبها

ذلك الرجل الذي يبحث داخل ذاتها قبل جسدها
ذلك الرجل الذي يشد شعورها قبل ان يشد شعرها
ذلك الرجل الذي يسعد قلبها قبل جسدها
ذلك الرجل الذي يشبع تفكيرها قبل ان يشبع رغبتها
ذلك الرجل الحنون الذي يحتضن عواطفها قبل جسدها
ذلك الرجل الذي يخاطب عقلها قبل ان يمرر يده على جسدها
ذلك الرجل الذي يبحث عنها قبل ان يبحث عن جسدها
ذلك الرجل الذي يعطيها قبل ان يأخذ منها
ذلك الرجل الذي يقبل يديها اعترافاً بحقها قبل شفتيها
ذلك الرجل الذي يهمس في اذنيها بأنك أغلى ماوهبني الله قبل ان يقول بأنك فاتنه.

إن اشباع الروح قبل الجسد هو المتعه التي لاتنتهي أن الانثى راغبة الغريزه الجنسية  فقط ليست هي الانثى الكامله وإن الرجل صاحب الغريزه الجنسية ليس هو الرجل الكامل لان الغريزه تنتهي بنهاية الرغبه والاشباع

فقط لنبحث داخل مشاعرنا قبل أجسادنا فهذه هي المتعه الحقيقيه التي لاتنتهي ابداً .

تصرفات تفيد الزوجة في اثارة زوجها

تصرفات تفيد الزوجة في اثارة زوجها

هل تحبين أن لا ترتفع أنظار زوجك عنك في كل مكان تذهبان إليه وأن يأكلك زوجك بعينيه ويعريك من ملابسك في خياله وأنت ما زلت ترتدينها، إليك بعض النصائح التي آمل أن تساعدك والتى تدخل ضمن باب الثقافة الزوجية والجنسية ولا تتضمن اي محتوي اباحي او غير اخلاقي ،ولكن اعلمي أن مفعولها ليس فورياً، فهي بحاجة إلى طول النفس والصبر الكبير في تنفيذها حتى تؤتي نتائجها، وكذلك أمر آخر يجب عليك عند القيام بهذه الحركات أن تقومي بها بشكل غير متصنع أي لا تجعلي زوجك يحس أنك تفعلين ذلك كي تخطفي بصره وتستميلي قلبه إليك.
يجب أن يحس دوماً أن ما تقومين به هو أمر عادي مثل أي عمل آخر في المنزل وأنك غير متعمدة له.
فمثلاُ، إذا كنت ستنفذين أحد هذه الحركات فلا تقومي بها بتكرار كبير في يوم واحد بل ابدأي بالتدريج مرة في الأسبوع أو كل ثلاثة أيام ويمكنك التنويع حتى لا يتفاجأ زوجك ويحس أن هناك مؤامرة من قبلك . ثم يمكنك بعد ذلك زيادة تكرارها وتنويعها حتى تؤتي أكلها.
إليك يا عزيزتي الزوجة الحركات (ويمكنك الزيادة عليها وتحريفها بالشكل الذي ترينه مناسباً لزوجك ولك):
الملابس المثيره
ليس من الضروري أن ترتدي لزوجك دائماً ملابس شفافة لان معظم الرجال تجد المرأة اللابسة العارية ( لابسة من غير هدوم - أكثر جاذبية من المرأة العارية تماماً ) حتى ينظر إليك وتجذبي نظره ولا تنسي أن العين إذا تعودت منظراً واحداً تمله وتبحث عن التجديد، ولا تظني أن الأناقة الدائمة ستؤدي إلى سعادة الزوج فقد تكون أحياناً سبب شقاؤه فلا بد من التنويع فلا مانع أن تكوني مهملة أحياناً وغير مرتبة أحياناً (وليس دائماً وفي الملابس فقط أما النظافة فلا غنى عنها).
يمكنك كذلك إغراء زوجك وسحب أنظاره ببعض الحركات التي تقومين بها بملابسك العادية اليومية التي تقومين بعمل البيت فيها أو ترتدينها بشكل اعتيادي، وتذكري أن هذه الطريقة توفر عليك شراء ملابس جديدة على الدوام فباستخدام ما لديك يمكنك عمل الأعاجيب وإليك بعض الأفكار:
 تعمدي في عدة أحيان عدم ارتداء السوتيان تحت ثيابك العادية وعندما ترين زوجك ينظر إليك تحركي حركة فجائية تجعل ثدييك يهتزان وسترين ما أعنيه بقولي ( تأسرين عيني وقلب زوجك).
قومي في أحد المرات بارتداء ثياب بدون ملابس داخلية بالمرة ويا حبذا لو ارتديت تنورة أو فستاناً قصيراً تحت الركبة (وليس فوقها حتى لا تثيري الشك) ولو كان لونه ابيض او فاتح يكون افضل.
يمكنك كثيراً تعمد نسيان ربط بعض أو جميع أزرار القميص الذي ترتدينه، أو إذا أردت أن تبدو طبيعية قومي بقطع الزر عن عمد وتحججي أنك لم تجدي الوقت لإصلاحه.
 أو يمكنك ترك السحاب مفتوحاً أو فتحة الصدر مفتوحة وبارزة بحيث تبدي ما تحتها وهذه أحلى حركة وعند تقديمك شيئاً ما لزوجك انحني قليلاً ولكن بدون تصنع وانظري إلى أي شيء آخر ولا تنظري إلى عينيه وأنا متأكد أين سيكون نظره في هذا الوقت لا سيما لو كنت بدون حملات صدر !!
لا تنسي أيضاً تأثير الملابس الضيقة التي وإن سترت الجلد فإنها بتجسيدها لجميع معالم جسمك تجذب أنظار الزوج وترغبه في إمعان النظر بك حتى يفترسك بعينيه .. !!
اطلبي من زوجك بين الحين والآخر مساعدتك في إغلاق فستان السهرة أو غيره من الخلف وتأكدي من أن يكون كل ظهرك بادياً للعيان أن يساعدك كذلك في إغلاق سحاب بنطلون الجنز الضيق الذي لم تستطيعي لضعفك (يا مسكينة) من إغلاقه بأصابعك النحيلة (طبعاً على مين سوف يفهم هذه الحركة بالتأكيد ولكن لا مانع من تجربتها مرة) .
السرحان عند النظر في العينين
لا تستهيني بهذه النظرات أبداً فهي تذيب الحجر الصوان .. فعندما تنظرين في عيني زوجك غوصي فيهما كأنك تغوصين في بحار ليس لها أعماق وابحثي عن حبه لك بين أعماق هاتين العينين وستجدين أنك مع الوقت ستسرحين بشكل طبيعي ودون تصنع كما أن هذه الحركة ستجعل زوجك ينظر في عينيك كذلك ويغوص هو الآخر فيك بدون شك .
الرقص ..
إذا كنت لا تعرفين الرقص ، فتعلمي من ما تشاهدين في الأعراس والحفلات ما يجذب قلب زوجك وعينيه لك ويغنيه عن المشاهدة ، وتفنني ، واستحدثي من الحركات ما تحسين أنه يميل قلب الرجل .
وليس بالضرورة أن تقلدي فقط، فأنت وشطارتك ولا تتوقفي عند أي حد في سبيل إسعاد وجذب اهتمام هذا الذي جعله الله من بين كل الناس شريك حياتك وأحل لكما كل ما فيكما (ما عدا ما ثبت تحريمه) وحرم عليكما ما سوى ذلك.
كما يمكنك الرقص لزوجك بطريقة التعري وذلك بأن تخلعي ثيابك قطعة قطعة وتلقينها على زوجك المسكين.
حركات باستخدام النوم ..
قبل النوم وأثناء مشاهدتكما للتلفاز أسندي رأسك على كتف زوجك وبعد فترة قليلة تظاهري بالنوم وانظري كيف سيحنو عليك وينظر لك وينسى كل ما كان يشاهده.
فليس أجمل في نظر الرجل إلى امرأة نائمة على صدره ( لكن لا تنامي بالفعل بل استيقظي بعد قليل وقولي له هل نمت في حضنك يا حبيبي؟).
كذلك هناك حركة قريبة وهي التظاهر بالنوم عند عودة الزوج من عمله وكشف (جزء من الساق ولكن لا تظهري الكثير) أو الظهر أو حتى إذا أردت أحد الثديين (بدون تصنع) لتظهري كأنك نائمة متكشفة .. مثيرة لأي زوج مهما كان متعباً.
أيضاً حركة ثالثة ..
أحضري صورة من صور الزوج التي تحبينها فعلاً كصور العرس أو غيرها .. واجلسي أمام التلفاز وأشعليه وانتظري عودة زوجك من عمله، ثم عند دخوله تظاهري بالنوم وأنت ممسكة بالصورة بيديك أو تحتضنينها ، وفور دخوله انتبهي بشكل مفاجئ ( وإذا أردت إثارة فضوله حاولي تخبئة الصورة خلف ظهرك ) واتجهي نحوه ليسألك عن الصورة وعندها دعيه يراها وقولي له أنك تشتاقين له أثناء النهار وتحبين البقاء بقربه.
كذلك في هذا السياق يمكننا إدراج حركة جميلة وهي تمثيل أنك تقرأين مجلة ما وأنت مستلقية على السرير أو الكنبة أو على الأرض على بطنك ورافعة رجليك إلى وسط ظهرك أو الاستلقاء على ظهرك وثني ركبتيك بحيث يظهر ما خفي وكأنك لست منتبهة لهذا الأمر
.التغنج والدلال ..
تغنجي في مشيك وتقصعي وامشي مثل (مشية القطة) بحيث تضعين قدمك بشكل مستقيم أمام القدم الأخرى وعلى استقامتها تماماً وتدربي على هذه المشية قبل تنفيذها (لئلا تقعي لصعوبتها) كي تنفذيها بدون تكلف.
ولا تنسي أن الرسول صلى الله عليه وسلم لعن المائلات المميلات لما يفعله فعلهن من استمالة القلوب وخطف الأنظار، وهذا ما تريدينه لزوجك .
وكذلك لا تنسي استعمال الخلخال والضرب بالرجل على الأرض لما له من وقع السحر على أذن الزوج وتذكري أنه نهي عنه لما فيه من الفتنة، وأنت تريدين فتنة زوجك.
اجتذاب أنف زوجك ..
لا تنسي في وسط أعمالك اليومية من الطبخ والعمل المنزلي أنك قد تتعودين على رائحة الأكل ولن تحسي بها لكن زوجك سينتبه لها عند قدومه لذلك دعيه يشمك دائماً متعطرة نظيفة وركزي في وضع العطر خلف الأذنين وعلى الرقبة وبين الثديين . حيث يمكنك أحياناً وضع عطرك فقط في هذه الأماكن لكي يتجه لها الزوج ويشمها مما سيدفعه لتقبيلها
التفنن في الجسم ..
اربطي على أعلى ساعدك قبل الكتف أو على أعلى الفخذ ( أو على كليهما معاً بشكل مخالف أي الساعد الأيمن والفخذ الأيسر أو الع ربطة صغيرة من الشيفون واعقديها بشكل وردة (طبعاً هذه تكون بدون ملابس أو بملابس داخلية أثناء الخلوة مع زوجك) . كذلك يمكنك وضع وردة حمراء كبيرة في جانب شعرك

حركات دلع واثارة بين الزوجين

حركات دلع واثارة بين الزوجين

هل تحبين أن لا ترتفع أنظار زوجك عنك في كل مكان تذهبان إليه ؟ هل تحبين أن يأكلك زوجك بعينيه ويعريك من ملابسك في خياله وأنت ما زلت ترتدينها ؟ هل تريدين أن تأسري قلب زوجك ليصبح رهينك لا يفكر إلا بك وبأفعالك وحركاتك ولمساتك ؟
إليك بعض النصائح التي آمل أن تساعدك في سعيك هذا ولكن قبلاً أريد أن أنبهك أن مفعولها ليس فورياً . فهي بحاجة إلى طول النفس والصبر الكبير في تنفيذها حتى تؤتي نتائجها على المدى الطويل . وكذلك أمر آخر يجب عليك عند القيام بهذه الحركات أن تقومي بها بشكل غير متصنع أي لا تجعلي زوجك يحس لوهلة أنك تفعلين ذلك كي تخطفي بصره وتستميلي قلبه إليك . يجب أن يحس دوماً أن ما تقومين به هو أمر عادي مثل أي عمل آخر في المنزل وأنك غير متعمدة له . فمثلاُ ، إذا كنت ستنفذين أحد هذه الحركات فلا تقومي بها بتكرار كبير في يوم واحد بل ابدأي بالتدريج مرة في الأسبوع أو كل ثلاثة أيام ويمكنك التنويع حتى لا يتفاجأ زوجك ويحس أن هناك مؤامرة من قبلك (طبعاً هي مؤامرة لكسب قلبه واهتمامه فهي مباحة) . ثم يمكنك بعد ذلك زيادة تكرارها وتنويعها حتى تؤتي أكلها .

إليك يا عزيزتي الزوجة الحركات (ويمكنك الزيادة عليها وتحريفها بالشكل الذي ترينه مناسباً لزوجك ولك) :

الملابس وما أدراك ما تفعل الملابس
ليس من الضروري أن ترتدي لزوجك دائماً ملابس شفافة أو تظهر أكثر مما تبدي أو أن لا ترتدي له ملابس بالمرة (مع أن معظم الرجال تجد المرأة اللابسة العارية (لابسة من غير هدوم) أكثر جاذبية من المرأة العارية تماماً) حتى ينظر إليك وتجذبي نظره ولا تنسي أن العين إذا تعودت منظراً واحداً تمله وتبحث عن التجديد . ولا تظني أن الأناقة الدائمة ستؤدي إلى سعادة الزوج فقد تكون أحياناً سبب شقاؤه فلا بد من التنويع فلا مانع أن تكوني مهملة أحياناً وغير مرتبة أحياناً (وليس دائماً وفي الملابس فقط أما النظافة فلا غنى عنها) . يمكنك كذلك إغراء زوجك وسحب أنظاره ببعض الحركات التي تقومين بها بملابسك العادية اليومية التي تقومين بعمل البيت فيها أو ترتدينها بشكل اعتيادي . وتذكري أن هذه الطريقة توفر عليك شراء ملابس جديدة على الدوام فباستخدام ما لديك يمكنك عمل الأعاجيب وإليك بعض الأفكار
تعمدي في عدة أحيان عدم ارتداء السوتيان تحت ثيابك العادية وعندما ترين زوجك ينظر إليك تحركي حركة فجائية تجعل ثدييك يهتزان وسترين ما أعنيه بقولي (تأسرين عيني وقلب زوجك) .
قومي في أحد المرات بارتداء ثياب بدون ملابس داخلية بالمرة ويا حبذا لو ارتديت تنورة أو فستاناً قصيراً تحت الركبة (وليس فوقها حتى لا تثيري الشك) ولو كان لونه ابيض او فاتح يكون افضل .
يمكنك كثيراً تعمد نسيان ربط بعض أو جميع أزرار القميص الذي ترتدينه ، أو إذا أردت أن تبدو طبيعية قومي بقطع الزر عن عمد وتحججي أنك لم تجدي الوقت لإصلاحه . أو يمكنك ترك السحاب مفتوحاً أو فتحة الصدر مفتوحة وبارزة بحيث تبدي ما تحتها وهذه أحلى حركة وعند تقديمك شيئاً ما لزوجك انحني قليلاً ولكن بدون تصنع وانظري إلى أي شيء آخر ولا تنظري إلى عينيه وأنا متأكد أين سيكون نظره في هذا الوقت لا سيماا لو كنت بدون سوتيان !!!!
لا تنسي أيضاً تأثير الملابس الضيقة التي وإن سترت الجلد فإنها بتجسيدها لجميع معالم جسمك تجذب أنظار الزوج وترغبه في إمعان النظر بك حتى يفترسك بعينيه .. !!
كذلك البسي بنطلون low wist اي ان خصره نازل والبسي تحته اندر وير string اللي هو مجرد خيط من ورى وتعمدي ان يبين من فوق البنطلون !!.
اطلبي من زوجك بين الحين والآخر مساعدتك في إغلاق فستان السهرة أو غيره من الخلف وتأكدي من أن يكون كل ظهرك بادياً للعيان أن يساعدك كذلك في إغلاق سحاب بنطلون الجنز الضيق الذي لم تستطيعي لضعفك (يا مسكينة) من إغلاقه بأصابعك النحيلة (طبعاً على مين سوف يفهم هذه الحركة بالتأكيد ولكن لا مانع من تجربتها مرة) .

السرحان عند النظر في العينين
لا تستهيني بهذه النظرات أبداً فهي تذيب الحجر الصوان .. فعندما تنظرين في عيني زوجك غوصي فيهما كأنك تغوصين في بحار ليس لها أعماق وابحثي عن حبه لك بين أعماق هاتين العينين وستجدين أنك مع الوقت ستسرحين بشكل طبيعي ودون تصنع كما أن هذه الحركة ستجعل زوجك ينظر في عينيك كذلك ويغوص هو الآخر فيك بدون شك .

الرقص
إذا كنت لا تعرفين الرقص ، فتعلمي من ما تشاهدين في الأعراس والحفلات والتلفزيون ما يجذب قلب زوجك وعينيه لك ويغنيه عن المشاهدة ، وتفنني ، واستحدثي من الحركات ما تحسين أنه يميل قلب الرجل . وليس بالضرورة أن تقلدي فقط . فأنت وشطارتك ولا تتوقفي عند أي حد في سبيل إسعاد وجذب اهتمام هذا الذي جعله الله من بين كل الناس شريك حياتك وأحل لكما كل ما فيكما (ما عدا ما ثبت تحريمه) وحرم عليكما ما سوى ذلك .
كما يمكنك الرقص لزوجك بطريقة التعري وذلك بأن تخلعي ثيابك قطعة قطعة وتلقينها على زوجك المسكين الذي لن يتمكن من مشاهدة أي فيديو كليب بعد أن تنتهي منه (وإن لم يكن هذا صحيحاً فالأحلام تدفع الإنسان للاجتهاد لتحقيقها) .

الرقص الطربي
أثناء قيامك بالتنظيف أو الأعمال المنزلية كالجلي مثلاً أمام زوجك وهو يراك وبدون أن تنظري إليه قومي بالاهتزاز وتحريك جسمك ولا سيما الأرداف (المؤخرة) بشكل خاص كأنك ترددين أغنية ما وترقصين على ألحانها ولك الحرية في اختيار الحركات (ولكن ليس كرقص محترف وإنما رقص طرب واستمتاع وليس هز وسط رسمي) ولك في بعض المغنيات القدوة في سحر وجذب عقول الرجال بحركات أعاذنا الله من رؤيتها إلا على زوجاتنا .

حركات باستخدام النوم
قبل النوم وأثناء مشاهدتكما للتلفاز أسندي رأسك على كتف زوجك وبعد فترة قليلة تظاهري بالنوم وانظري كيف سيحنو عليك وينظر لك وينسى كل ما كان يشاهده . فليس أجمل في نظر الرجل إلى امرأة نائمة على صدره (لكن لا تنامي بالفعل بل استيقظي بعد قليل وقولي له هل نمت في حضنك يا حبيبي؟) .
كذلك هناك حركة قريبة وهي التظاهر بالنوم عند عودة الزوج من عمله وكشف (جزء من الساق ولكن لا تظهري الكثير) أو الظهر أو حتى إذا أردت أحد الثديين (بدون تصنع) لتظهري كأنك نائمة متكشفة .. مثيرة لأي زوج مهما كان متعباً ..
أيضاً حركة ثالثة .. أحضري صورة من صور الزوج التي تحبينها فعلاً كصور العرس أو غيرها .. واجلسي أمام التلفاز وأشعليه وانتظري عودة زوجك من عمله ، ثم عند دخوله تظاهري بالنوم وأنت ممسكة بالصورة بيديك أو تحتضنينها ، وفور دخوله انتبهي بشكل مفاجئ (وإذا أردت إثارة فضوله حاولي تخبئة الصورة خلف ظهرك) واتجهي نحوه ليسألك عن الصورة وعندها دعيه يراها وقولي له أنك تشتاقين له أثناء النهار وتحبين البقاء بقربه .
كذلك في هذا السياق يمكننا إدراج حركة جميلة وهي تمثيل أنك تقرأين مجلة ما وأنت مستلقية على السرير أو الكنبة أو على الأرض على بطنك ورافعة رجليك إلى وسط ظهرك أو الاستلقاء على ظهرك وثني ركبتيك بحيث يظهر ما خفي وكأنك لست منتبهة لهذا الأمر .

التغنج والدلال
تغنجي في مشيك وتقصعي وامشي مثل مشية عارضات الأزياء (مشية القطة) بحيث تضعين قدمك بشكل مستقيم أمام القدم الأخرى وعلى استقامتها تماماً وتدربي على هذه المشية قبل تنفيذها (لئلا تقعي لصعوبتها) كي تنفذيها بدون تكلف . ولا تنسي أن الرسول صلى الله عليه وسلم لعن المائلات المميلات لما يفعله فعلهن من استمالة القلوب وخطف الأنظار ، وهذا ما تريدينه لزوجك .
وكذلك لا تنسي استعمال الخلخال والضرب بالرجل على الأرض لما له من وقع السحر على أذن الزوج وتذكري أنه نهي عنه لما فيه من الفتنة ، وأنت تريدين فتنة زوجك .
اجتذاب أنف زوجك
لا تنسي في وسط أعمالك اليومية من الطبخ والعمل المنزلي أنك قد تتعودين على رائحة الأكل ولن تحسي بها لكن زوجك سينتبه لها عند قدومه لذلك دعيه يشمك دائماً متعطرة نظيفة وركزي في وضع العطر خلف الأذنين وعلى الرقبة وبين الثديين . حيث يمكنك أحياناً وضع عطرك فقط في هذه الأماكن لكي يتجه لها الزوج ويشمها مما سيدفعه لتقبيلها .

الوشم
هناك كثير من الأجنبيات يقمن بعمل الوشوم المختلفة على أماكن غريبة لا داعي لذكرها . ولحرمة الوشم يمكنك أختي استعمال الحناء أو الكريستال أو الرسومات التي تطبع على الجسم وتلصق و التي يمكن عمل رسوم غاية في الروعة بها وهي كذلك تزول مع الوقت ولا داعي للخوف من ضررها على الجلد لأنها بالعكس مفيدة له . استخدمي مخيلتك وارسمي لزوجك أو اكتبي له ما يخطر على بالك في أماكن مختلفة كأعلى الكتفين من الخلف أو على الخاصرة أو البطن عند السرة أو غير ذلك من الأماكن .. أو اطلبي منه أن يرسم لك هو ما يرغب به ولن تصدقي مدى سعادته وسعادتك بهذا الأمر .

التفنن في الجسم
اربطي على أعلى ساعدك قبل الكتف أو على أعلى الفخذ (أو على كليهما معاً بشكل مخالف أي الساعد الأيمن والفخذ الأيسر أو العكس) ربطة صغيرة من الشيفون واعقديها بشكل وردة (طبعاً هذه تكون بدون ملابس أو بملابس داخلية أثناء الخلوة مع زوجك) . كذلك يمكنك وضع وردة حمراء كبيرة في جانب شعرك مثل نساء هاواي